Азиатские парни сумели дорого себя продать на саммите ОДКБ
22.08.2014
В Германии открылся фестиваль 'Звездных войн'
Да пребудет с тобой Сила.
Справка: Имбилдинг (вумбилдинг, интим-фитнес, интимная гимнастика) тренажерная методика развития и восстановления женских интимных мышц с целью приобретения навыков владения ими в сексе, при родах, а также для профилактики женских заболеваний. Основы разработаны американским гинекологом Арнольдом Кегелем в 40-е годы ХХ века для лечения женщин с недержанием мочи.На тренировках по имбилдингу женщины учатся сокращать определенные вагинальные мышцы, двигая ими помещенные внутрь специальные тренажеры (деревянное яйцо, «нефритовые шарики»). К таким занятиям прибегают либо по медицинским показаниям при недержании мочи, для восстановления после родов, при опущениях матки, для подготовки к родам (укрепляются мышцы, нужные при родовых потугах), либо под впечатлением от многочисленных историй о достигаемых тренировками невиданных высотах на сексуальном поприще и в глазах партнера, и в смысле собственного удовольствия.
В Новосибирске, где каждый житель знает как заработать деньги в интернете, самым известным инструктором по интимной гимнастике является Татьяна Кожевникова автор запатентованного тренинга по женской интимной гимнастике и единственная женщина в мире, поднявшая интимными мышцами 14 килограммов (2014 год). Занятия в группе (815 человек) у госпожи Кожевниковой проходят дважды в неделю по часу и стоят 3000 рублей в месяц. Также тренинги по имбилдингу проводят некоторые психологические центры. В центре «Формула успеха», например, курс из 8 занятий (проводятся раз в неделю по часу) стоит 4500 рублей, в группе 56 человек. Там используются методика Юрия Корнева, которую директор психологического центра «Формула успеха» Алена Кузьмина хвалит за продуманность, и «шикарные тренажеры».
Противопоказания к занятиям имбилдингом миомы и прочие образования, особенно растущие, воспалительные процессы, температура, простуда. Перенесенная операция или роды требуют 23 месяцев восстановления до начала занятий.
Азиатские парни сумели дорого себя продать на саммите ОДКБ
Результаты тренировок зависят от показаний. Татьяна Кожевникова утверждает, что при недержании мочи у женщин необходимость носить памперсы может пропасть уже после 12 занятий. Но большая часть аудитории приходит за другими эффектами. Во-первых, при интим-фитнесе, по заверениям его адептов, подтягиваются те мышцы ягодиц, которые не участвуют в обычных тренировках. «Без мышц промежности ягодицы не подтягиваются так написано в анатомии, выносит вердикт Кожевникова.К сожалению, в фитнес-формате это не преподается, поэтому результатов у них с этим практически нет: люди ходят, а как висела попа, так и висит». Во-вторых, еще Кегель заметил, что при регулярных тренировках его пациентки начинали испытывать яркие оргазмы, даже если до этого не испытывали их вовсе.
«Ели женщина раньше не испытывала оргазм и ставит себе целью добиться этого, то путем регулярных упражнений каждый день минут по 15 они добиваются прекрасных результатов: и мужчины в восторге, и сами женщины», делится историями из профессиональной практики сексолог Любовь Нестерова.
Многие женщины, стесняясь пойти на занятия, предпочитают скачать упражнения из интернета или купить диск. Но инструкторы утверждают, что, как и при любой работе с мышцами, нужен контроль, хотя бы при освоении азов. «Проблема как раз в том, что женщины не чувствуют своих интимных мышц, поэтому, делая упражнения, скачанные из интернета, они накачивают неизвестно что и неизвестно как, объясняет Алена Кузьмина. Кто занимался любым фитнесом или тренажерами, меня поймет: иногда делаешь вроде легко, а инструктор подходит, слегка поправляет тебе ногу и сразу тяжело, и понятно, что ты не те мышцы качала». Никогда не испытывавшая оргазма Марина (36 лет) вначале занималась по книжкам, а в январе посетила тренинг Татьяны Кожевниковой. «Пришла на семинар и выяснилось, что многие упражнения я до этого делала неправильно, делится впечатлениями Марина. После занятий развивается чувствительность, все части влагалища задействуются. Это как скрипач: пока свою скрипку не настроит, играть не сможет. Благодаря Татьяне я смогла это (оргазм.
З.К.) впервые ощутить».
Что касается стеснения, то тренажеры перед занятием вводятся в раздевалке или туалете, а не прилюдно. У Татьяны Кожевниковой занятия проходят в специальных штанах с прорезями, в «Формуле успеха» в юбочках. Впрочем, кроме стеснения женщин справедливо смущает и еще одни нюанс: довольно страшно внедряться в такие интимные сферы как бы там чего лишнего и вредного не натренировать.
Врачи действительно относятся к вагинальным фокусам неоднозначно: если упражнения Кегеля гинекологи рекомендуют пациенткам частенько, то к работе с грузами относятся настороженно.
«Мы не сторонники таких радикальных вмешательств с гирьками. Смысла в плане здоровья в этом нет, считает Елена Логинова, гинеколог медицинского центра «Авиценна». Такое напряжение может приводить к застою в органах малого таза, которые могут давать синдром хронических тазовых болей и гинекологи начинают ломать голову, что же происходит: вроде и воспаления нет, и органики а женщина страдает». В любом случае, в том, что упражнения Кегеля полезны, сходятся все. А вот переходить к работе с грузами нужно осторожно и с оглядкой, прислушиваясь не только к тренеру, но и к рекомендациям и предостережениям врача-гинеколога.
Зинаида Кузнецова
Фото gettyimages.com (1), i.ytimg.com (2), oriflame-da.ru (3)
Код для вставки
Галерея
- По теме
- Как завоевать любимого так, чтобы он даже не думал об измене
- Дарим драгоценные подарки шутя
- Подарки на день Святого Валентина. Что обычно дарят на 14 февраля.
- Компрессионные чулки для прекрасных дам!
- Умеете ли вы дарить подарки?
- Готовимся родить гения
Комментарии отсуствуют. Оставьте первый комментарий
Сайт nyandomkur.ru призывает читателей писать отзывы, без грубостей и с соблюдением норм вежливости. Портал оставляет за собой право блокировать возможность оставлять комментарии, в случае проявления неуважения к порталу или другим читателям, а также нарушений Гражданского закона ЛР.
Все об оральной контрацепции
Свадебные прически: выбираем лучшее
Свежая и красивая: восстановление за час
Loading ...